의사선생님께 ...

niceplace

(*.145.174.174) 조회 수 2788 댓글 9

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그동안 연습 별로 안하다가 최근에 좀 열씨미 했더니

새끼손가락 관절이 아픈 것이 계속 아프네요.(한달반 정도)

요즈음은 이대로 그냥 기타인생 마감하는 거 아닌가

은근이 걱정이 ... ㅠ..ㅠ

머 좋은 방도가 없을 까여 ? 정형외과를 가야 하나요 ?

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Comment '9'

수 2003.05.20 07:38 (*.80.33.222)

연주전후로....체조는 꼭 하나요?

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niceplace 2003.05.20 08:30 (*.82.96.210)

어...체조 안하는데...왼손에 조은 체조있나여 ?

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수 2003.05.20 09:47 (*.80.8.86)

아뇨..척추전반의 외곡을 막을만한 초등학교때배운 국민체조같은거요..

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수 2003.05.20 09:47 (*.80.8.86)

오랜동안 한자세로있으면 당연히 근육과 뼈까지도 외곡되죠...

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gmland 2003.05.20 12:07 (*.222.211.159)

거참 걱정이네여. 당분간 기타 치지 마시고 휴식하셔요. 나도 과거에 수십번도 더 경험한 거지만, 바르는 소염제로써 매일 손가락 마사지하고, 며칠 지나면 괜찮아 집디다.

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gmland 2003.05.20 12:09 (*.222.211.159)

의사는 인대가 일시적으로 늘어난 거라고 합디다만, 특효약은 없나 봐여. 기타 연습 전후에 손목, 손가락 마사지를 5분쯤 하셔요.

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파코 2003.05.20 16:35 (*.217.163.139)

손가락 과사용 증후군 인 듯...아픈(한달반)정도 만큼 쉬면 자연스럽게 나을 듯 한데....완전히 중단하기 어려우면 과한사용만이라도 안되게 자제를 좀 하는게 좋을 듯...음...

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파코 2003.05.20 16:38 (*.217.163.139)

전에 늦바람이 더 무섭다고 경고 드렸는데...결..국.....상처를....-..-;;....

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niceplace 2003.05.20 21:33 (*.74.171.11)

걱정들 해주셔서 고맙슴다. 손가락도 나이를 먹나바여... ㅠ..ㅠ

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